Интервью с Машей Кинаш, владелицей студии Pilates.md. Рубрика Family time при поддержке Nectar Lux.
Привет, в первую очередь, поздравляю тебя с пятой беременностью. Я, наверное, как и многие, узнала об этом из твоего инстаграма, особенно мне понравилось видео с реакцией мужа на две полоски на тесте. А как отреагировали дети на новость?
Привет, благодарю за поздравление. По поводу реакции детей, мы планировали опубликовать видео, где сообщаем им эту новость, специально все сняли, подготовили, но почему-то инстаграм сразу же после загрузки удалил видео...Но если говорить об эмоциях детей, то они очень обрадовались, как старшие, так и самая младшая, Саша.
Существует довольно распространенное мнение, что к появлению ребенка невозможно быть готовым на 100%. Так ли это?
Это очень индивидуально. Действительно, есть те, кто никогда не будет себя считать готовой на 100%, а есть противоположная позиция - те, кто готов всегда. У каждой будущей мамы свой подход к этому периоду. На мой взгляд, все начинается с нашей головы. Если перед нами проблема или препятствие, это означает лишь то, что мы сами себе создали эту сложность. Если женщина, планирующая беременность, будет видеть везде проблемы, то проблемы не будут заканчиваться никогда. Поэтому один из важнейших моментов - это то, как женщина ощущает себя морально. Если вокруг и внутри нее выстроена здоровая, гармоничная система, в которой она живет день ото дня, то не будет никакого стресса при беременности и рождении ребенка.
А как насчет финансовой стороны?
На счет финансов это очень частое заблуждение, что в начале нужно заработать на квартиру, самолет, яхту, а потом делать детей. Именно ребенок способен так тебя мобилизовать, как никогда не получится ни у кого другого. Мы становимся по-настоящему взрослыми, когда переходим в статус родителей. До тех пор, даже если тебе 40 лет, у тебя бизнес, большая команда и ответственность, ты внутренне остаёшься ребенком. После появления ребенка меняется мышление, совсем по-другому строится жизнь и отношения.
Ребенок учит нас безусловной любви. До этого моменты мы можем сколько угодно говорить, что мы умеем любить, но ни один взрослый не полюбит другого взрослого так, как мать любит свое дитя. И конечно же ты, как родитель, будешь делать все, чтобы у ребенка была лучшая жизнь.
Есть ли «рецепт» счастливого материнства?
Чтобы материнство проходило комфортно, необходимо исходить из внутреннего состояния. Должно быть понимание того, как тебе комфортно. Кто-то будет на своем месте, посвятив себя полностью детям, не совмещая декрет с работой, кто-то будет нанимать няню для того, чтобы больше времени проводить на работе, другая мама будет самостоятельно совмещать работу и декрет. Не бывает единого «рецепта» счастливого материнства, подходящего для каждой женщины. Важно лишь найти то состояние, которое будет тебя лично устраивать на все 100%.
Из твоего инстаграма я поняла, что дети растут без гаджетов, а дома нет телевизора. Им так комфортно?
Мне часто приходят вопросы в директ по этому поводу с формулировкой, не чувствуют ли мои дети себя ущербными из-за того, что у них нет смартфонов? Здесь надо понимать, от куда у ребенка в принципе может появиться ощущение ущербности или какая-либо другая оценка своего состояния. Абсолютно все определения вкладываются ребенку взрослыми. Понятия плохо, хорошо, интересно, неинтересно, вкусно, невкусно, - все это результат того, что взрослый транслирует ребенку, за что он его поощряет, а за что - наказывает. Это ведь мы, родители, придумали поощрение в виде планшета или телефона, а наказание - в виде ограничения времени пользования гаджетами. Если у ребенка закладывается изначально впечатление, что наличие и использование гаджета - это поощрение от родителя, то такие дети, скорее всего, будут чувствовать себя ущербными без смартфона.
Но ведь можно сделать по-другому - за хорошее поведение или высокие оценки, я тебя отвезу, например, на слонов посмотреть. Или другой пример, более повседневный. Мои дети любят экспериментировать на кухне. Да, они могут испортить сковородку и перевести гору продуктов, они перепачкают всю кухню, но по итогу, эти эксперименты становятся для них тем самым поощрением, которое заменяет любые мультики или игру на телефоне. Родитель всегда может выбрать, какое поощрение сделать ребенку. В нашей семье гаджеты не являются поощрением.
В вашей семье гаджеты и телевизор всегда под полным запретом для детей?
Нет, у нас совершенно иная позиция. Каждый из детей может попросить мой телефон, чтобы погуглить какую-то информацию или что-то снять. Старший сын, ему 14, помогает мне с видео-контентом, монтирует, и он понимает, что телефон - это инструмент для работы и его надо использовать по назначению. Младшие тоже это понимают. За столом, когда мы всей семьей собираемся на завтрак или ужин, никто из взрослых не сидит, уткнувшись в телефон. На обеденном столе в принципе не лежит смартфон. И это не правило, выработанное специально для детей, это наше внутреннее устройство быта, которое нам нравится и которому мы, взрослые, придерживаемся в любой ситуации.
Телевизора у нас дома нет, но это не значит, что мы не смотрим фильмы. Мы можем выбрать семейный фильм, поставить его на планшете или проекторе, и устроим киносеанс.
То есть тотальных запретов нет...
Запрета, как формы воспитания, у нас не существует. Все происходит исключительно через обучение. Мы не ставим детей перед фактом, например, что сладкое это вредно, мы рассказываем о воздействии сахара на наш организм и на здоровье. Дети и сами интересуются темой полезного питания, читают литературу, посещают проекты по трансформации тела и наравне со взрослыми слушают лекции по нутрициологии. Они не едят фри и кетчуп не потому что мы им запрещаем, а потому что они понимают его влияние на организм.
При этом если у кого-то день рождение, то мы обязательно покупаем торт чтобы именинник задул свечи. Но когда у детей не забиты вкусовые рецепторы, и хорошо работает пищеварение -у них не возникает ни зависимости ни потребности в сладком.
Наше питание с мужем не отличается от того, что едят дети, это наш образ жизни, который перешёл и на детей.
Вообще ребенок учится через пример родителей. Они просто нас копируют. Поэтому. Воспитывать и совершенствовать надо только себя, тогда не придется ограничивать, ругать или переучивать детей.
Ты - специалист пилатеса, раньше занималась танцами и карате, спорт и движение в твоей жизни присутствуют всегда. Дети тоже занимаются спортом?
Да, старший Дима увлекся пятиборьем, он успешно выступал на различных соревнованиях, приносил медали. Никита одно время занимался танцами, но потом тоже перешел в пятиборье. Настя ходит на танцы, еще ей нравится петь.
Как правильно выбрать направление в спорте для ребенка? Ведь маленькие дети и сами не знаю, что им нравится...
Примерно до семилетнего возраста я рекомендую пробовать как можно больше секций, кружков, занятий. Ориентироваться надо только на ощущения и эмоции ребенка. Если не сбылась ваша детская мечта и вы не стали балериной, это не значит, что ребенок должен проходить ваш путь, добиваясь целей, которых вы не достигли. Это одно из самых частых родительских заблуждений - стараться в ребенке реализовать то, чего он сам не смог добиться. Это касается как спорта, так и любых других направлений. С определенного возраста ребенок сможет сам понимать, что ему нравится и куда его тянет, и родителям остается только создать условия для того, чтобы ребенок посещал спортивные занятия. Пробуйте как можно больше нового, давайте ребенку возможность выбрать.
Пятеро детей - это редкость для нашей молдавской реальности. Ты всегда хотела быть многодетной мамой?
Детей, и тем более много я не планировала. В 20 лет даже идей не было о детях, да и потом тоже не задумывалась об этом. Первые 2 были мальчики, а я как, наверное, любая женщина, хотела девочку. Когда уже рожаешь в более взрослом, осознанном возрасте-дети уже совсем о другом.
Я уверена, что не мы выбираем ребенка, а он нас. Поэтому у каждой женщины будет именно столько детей, сколько предназначено. Ребенок не появляется в этом мире спонтанно, у каждого есть свой проект-смысл и когда душа приходит в наш мир, она реализует три проект-смысла - мамы, отца и свой. Ребенок появляется чтобы изменить жизнь своих родителей, решить определенные задачи. Поэтому не могу говорить о том, что я всегда хотела быть многодетной мамой, но каждый из моих детей выбрал именно меня.
Маша, вместе какого-то традиционно завершающего интервью вопроса, хочу лишь поблагодарить за беседу и пожелать легкой беременности...
Благодарю...
Рекомендация от Павла Зинган
Партнер этого интервью – мои друзья, молдавская семейная компания Nectar Lux. Мне кажется, что одной из причин почему этой зимой я «проскочил» вирус который трактором прошелся по многим моим знакомым – это то, что я каждый день, с чаем, съедал приличное количество ложек этого восхитительного меда?
Меда?
Но это не совсем мед. В этой баночке сливочный мультифлорный мед вместе с лаймом и сублимированной мятой.
Мята росла у нас в палисаднике, перед подъездом обычной восьмиэтажки. Если вы хоть раз пробовали растереть только что сорванный лист мяты между пальцев и поднести руку к лицу, вы на всю жизнь запомнили этот свежий запах мяты.
Попробуйте открыть баночку Nectar Lux «с мятой» и вы сразу окунетесь в детство.
В процессе сублимационной сушки мята и лайм не теряют своего аромата, вкуса и полезных свойств, благодаря чему в баночке - натуральный мед с добавлением ароматной мяты и лимона.
Хотите попробовать? Это очень просто. У Nectar Lux хорошо работает онлайн магазин. В течение 24 часов мед с мятой будет у вас. В магазине, конечно, не только этот мед. Но сегодня вот прямая ссылка на мед с мятой: https://nectarlux.md/