Адела, здравствуйте, сколько студий Pilates Bonne Forme уже есть по Кишиневу?

Привет, Инна. У нас уже три студии – в центре, на Ботанике и на Рышкановке.

А сколько вы уже на рынке и почему именно студии пилатеса?

На рынке в фитнес-индустрии я больше 20 лет. Я никогда не работала в залах, но у меня была своя небольшая фитнес-студия, где мы преподавали йогу, танцы, силовую аэробику. Впервые я узнала о пилатесе от моих клиенток, которые часто бывали в Москве. Они рассказывали про подруг, которые ходят там на пилатес. На тот момент я больше была увлечена йогой. В 2008 году, когда организовали первые курсы по пилатесу в Молдове, я пошла и меня это очень сильно заинтересовало.

Я поняла, что это совершенно другая система, которая подходит для тела и организма, помогая ему еще долгое время оставаться функциональным и здоровым.

Думаю, тут вам нужно сказать немного шире, что такое пилатес, потому что я, например, знаю, что это растяжка, но, находясь сейчас у вас в студии, понимаю, что здесь пилатес совершенно другого уровня.

Это отнюдь не растяжка, хотя вы и улучшаете свою гибкость на занятиях. Пилатес - это система, которая работает с организмом, помогает понять и чувствовать свое тело и находить связь между душой, разумом и телом.

Именно поэтому Pilates Bonne Forme – это студии, где человек, который еще не знаком с пилатесом, начинает занятия с его изучения, он приходит и изучает свое тело.

А чем отличается пилатес от силовых тренировок?

Если вы пошли на какой-нибудь силовой класс и вам говорят, вот мы сегодня будем качать трицепс, верхнюю часть тела или пресс, то в пилатесе занятие всегда на все тело.

Для того, чтобы человек себя хорошо чувствовал, ему нужно делать весь пилатес, прорабатывать стопы, использовать мышцы голени, глубокую мускулатуру.

Как я сказала, это система, которая помогает людям, сделать жизнь качественнее, лучше и сохранять молодость на долгие годы. Основатель метода - Джозеф Пилатес считал, что, если правильно пользоваться своим телом, старость или зрелость должны наступать только в 100 лет.  

Вернемся к сети студий, когда вы открыли первую?

Мы продолжали работать в первой моей студии в таком формате, где у нас была и йога, и танцы, и пилатес на мате. Тогда у нас еще не было всего этого оборудования. Наши тренеры проводили силовые тренировки, а я стала инструктором по пилатесу.

Потихонечку пилатес начал вытеснять все остальные тренировки в программе фитнес-студии. Сначала учиться пилатесу было почти негде. Я понимала, что два базовых курса – ничто, постоянно появлялся какой-то вакуум информации.

Так как пилатес развился в Америке я решила поступить в американскую школу пилатеса в Киеве, где было очень дорогостоящее обучение. В конце я сдавала серьезные экзамены. Только тогда я впервые увидела сколько оборудования используется для правильного занятия пилатесом.

Пять лет назад мы купили первое профессиональное оборудование для пилатеса, сделали ребрендинг студии на Ботанике. Так появилась первая студия Pilates Bonne Forme. А два года назад мы открыли первую студию на Рышкановке, потом перешли в центр и полгода назад опять открылись на Рышкановке. Сейчас наши все три студии укомплектованы абсолютно всем оборудованием, которое должно быть в студии пилатеса.

Значит, без оборудования пилатес не пилатес?

Точно. Это оборудование придумал и создал сам основатель метода. И видя результаты клиентов, я считаю его просто гением.

Именно на оборудовании мы учимся работать конечностями, не нарушая выстраивание позвоночника. В итоге, это помогает улучшить осанку, состояние внутренних органов, снять напряжение с позвоночника, суставов и расслабить гормональную систему. Это то, в чем мы нуждаемся, потому что часто люди очень напряжены из-за стрессов, холода или усталости.

И еще один важный момент – грамотный тренер знает, куда поставить клиента, сегодня.  Например, клиент пришел после перелета, или после какой-то травмы. Он будет делать те же самые упражнения, как всегда, но тренер должен понимать, на какое оборудование его поставить.

То есть, заниматься пилатесом без тренера невозможно?

Без тренера никак. Даже люди, которые давно ходят на пилатес, должны заниматься только с тренером.

Кстати, хочу похвастаться нашими результатами. Мои администраторы сделали статистику и все, кто давно ходит на пилатес прошли легко через СOVID, потому что пилатес увеличивает объем легких и улучшает подвижность диафрагмы.

Еще немного про бизнес, вы же все-таки не только инструктор по пилатесу но и основатель сети. В открытии такого бизнеса, больше всего инвестиций ушло в оборудование?

Мы инвестировали очень много, сказать, что мы уже зарабатываем, это еще будет неправда. Муж работал и инвестировал много лет в мое обучение и в оборудование, долгое время мы оплачивали аренду из бюджета семьи, но я шла вперед и вот сейчас уже я начинаю видеть результат и все начинает постепенно окупаться.

Сколько человек ходят на пилатес во все три студии и во сколько первое занятие?

Первое занятие у меня было в 7 часов утра. Все три студии посещает 300 человек. Люди ходят с 7 часов утра и последнее занятие в 8 часов вечера.

Сколько у вас сейчас тренеров по пилатесу? Их всех обучали Вы?

11 человек. Но обучаю не я, я считаю, что человек может обучать только когда у него есть хотя бы 6-7 лет практики за спиной. Пока что я приглашаю в Молдову своего преподавателя из американской школы. В Кишиневе уже есть пару человек, которые тоже ездили в Киев и обучились по той же программе, что и я и открыли свои студии.  

Не боитесь конкуренции?

Абсолютно. Чем больше будет пилатеса, тем лучше. Тем здоровее и телом, и духом будет наше общество.

Партнер рубрики – maib 

Какой кредит взять, чтобы масштабировать бизнес?

Инвестиционный кредит в maib - правильное решение для расширения и развития твоего бизнеса.

Банк выдаст до 90% от стоимости инвестиционного проекта сроком до 7 лет и предоставит твоей компании индивидуальный льготный период.

С maib планы по расширению предприятия в сеть, закупке новой земли или строительству еще одного склада теперь точно осуществимы.

Все что нужно сделать, пройти по ссылке на сайт банка и запросить предложение maib.

Инна Кулиш