Хочу поделиться одним наблюдением, связанным с такой сферой бизнеса, как фитнес. Мне кажется, это реально формирующийся тренд, который влияет на фитнес-индустрию.

По возрасту я помню еще «качалки» в подвалах многоэтажек, где висели фотографии Шварценеггера на стенах, из оборудования были штанга, гири и гантели, стойки для приседаний и скамейка для жима лежа.

Потом был этап, когда появились первые тренажерные залы. По сути, те же «качалки», но слегка уже облагороженные.  К «железу» добавилась пара тренажеров и душевые.

За ними пришла волна больших фитнес-центров. На какое-то время ключевым стало слово «бассейн». Не все клиенты фитнеса пользовались бассейном, но само его наличие говорило о «крутизне» фитнес центра. Соревнование между фитнесами долгое время шло по принципу «больше площади, больше инвестиций». В общем, чем больше, тем лучше.

И, как-то незаметно, всего несколько лет назад в городе стали возникать маленькие фитнес-студии. Думаю, рынок для них созрел, когда появились сильные персональные тренеры, на которых «шли». Кстати, нечто подобное произошло и в бьюти-индустрии. Рынок больших салонов красоты здорово «размазали» частные студии, где работает один-два мастера.

Процесс открытия небольших фитнес-студий, зачастую только с одним тренером, ускорили, как ни странно, карантин и пандемия. Хорошие тренеры не теряли своих клиентов и во время карантина. А после него не захотели уже возвращаться в залы, где работали «до».

Вот именно в такой студии, еще даже без названия, я взял это интервью.

Наталья, добрый день. Одна из ваших клиенток мне с восторгом рассказала о вас и вашей новой студии. Мне интересно поговорить о том, кто и почему открывает фитнес-студии в Кишиневе. Любой тренд складывается из частных случаев. Так что давайте поговорим о вас.

С чего начнем?

С опыта работы в фитнесе. На каком уровне и после скольких лет работы тренер готов рискнуть и пойти на открытие своей студии?

Не знаю, насколько мой пример будет типичным, просто расскажу о себе. Я – родилась и выросла в Сороках. Спортом, в принципе, занималась с детства. Той же легкой атлетикой. Но в зал попала достаточно поздно. Мой муж был для меня сильным мотиватором, мне хотелось хорошо выглядеть для него и для себя самой , я начала проявлять любовь к своему телу , начала ухаживать за ним. От идеала я была далека, я была слишком худая. Так что путь был один – в «качалку».

То есть вы еще из того поколения, которое занималось со свободными весами?

Я и сейчас считаю их очень эффективным инструментом для формирования красивого тела. А тогда и вариантов других не было. Несколько лет я, наверное, занималась только собственным «телостроительством». Утром 10 километров бега на стадионе, а потом еще две тренировки. Силовая и то, что сейчас называют «кроссфитом», а тогда это была просто функциональная тренировка.

Новый E-PACE сейчас представлен и в версии Plug-in hybrid. Бензиновый мотор объемом 1.5 литра и электрический мотор мощностью de 80 kW. А вместе они выдадут мощность в 300 лошадиных сил. Впечатляет?

Добились желаемых результатов?

Думаю да. Тело изменилось кардинально. Я не оставляла тренировки и после рождения второго ребенка и все еще продолжала жить в Сороках. Пока подруга из Кишинева просто почти не взяла меня в охапку и не сказала: «Так, дорогая, тебе пора перебираться в Кишинев и, учитывая твою страсть к фитнесу, становиться тренером». И я решилась.

Где вы учились тренерской работе?

Думаю, что не только я, но и десятки других тренеров шагнули в мир фитнеса после курсов и сертификации у Аурелиана Горя. После трех месяцев учебы я начала работать тренером в «Геракле».

Это тот, который на Ботанике?

Да.

Знакомый для меня клуб. Почти классическая «качалка», как в старые добрые времена…

Именно так. Я «отпахала» в «Геракле» три года. От семи утра и до 11 ночи. Не скажу, что мне не нравилось, но к концу этих трех лет я стала чувствовать себя в тупике. У меня уже не было никакого личного развития.

Но тогда мысль о своей студии еще не появлялась?

Тогда нет. Я прошла собеседование в «Aquaterra» и еще три года отработала там, как персональный тренер.

Разница была?

Бесспорно, условия работы в клубах разные. Но прошло еще три года, я говорю уже о сегодняшнем времени, и мой внутренний тупик совпал еще и с карантином и пандемией. Я продолжала, как тренер, заниматься со своими клиентами и во время карантина, а после решила уже не возвращаться в фитнес-центры, а рискнуть открыть свою студию. И, пару месяцев назад, открыла.  Конечно осталось еще очень много незавершённых дел.

Какие требования вы, как владелица и как тренер, предъявляете к собственной студии?

Я арендовала помещение в хорошем районе города. Локация важна и важен ее «дух». Согласитесь, сюда приятно приезжать и с парковкой нет никаких проблем. А дальше требования элементарные. Просторный зал. Раздевалки с душевыми. Ну и комната, где я планирую сделать кухню или кафе, это уже как ее называть. Плюс, конечно, все необходимое из оборудования.

Как я понимаю, вы работаете в студии только сама?

Да, это мой принцип. Ведь все мои клиенты ходят именно ко мне. Личный контакт во время тренировки и после нее – необходимое условие эффективных занятий. Тем более, что ко мне ведь никто не ходит «покрасоваться». Мы занимаемся один на один. Если в зале два человека, то это, как правило, семейная пара. Думаю, что это одна из особенностей маленьких студий. Тесный контакт с тренером и четкая направленность именно на тренировку. Здесь нет ничего отвлекающего, нет никаких стесняющих факторов. И все внимание только вам.

У каждой студии – свой акцент. Кто-то преподает йогу, кто-то пилатес. Вы?

Думаю, если определить профиль моей студии коротко, то мои акценты – эстетика и красота тела. Я не понимаю принципа «я хочу похудеть». Зачастую задача не в том, чтобы похудеть, а в том, чтобы сделать свое тело красивым. Тело надо собирать, лепить как пластилин. И в этом я готова помочь своим клиентам.

Как вы считаете, небольшие фитнес-студии – это краткосрочный или долговременный тренд в фитнесе?

Время покажет. Но я думаю, что долгосрочный. Цена индивидуального подхода год от года возрастает. А здесь вы получаете не только персонального тренера, но и персональный зал, который открывается только для вас одного.

Павел Зинган